Filet de poulet 1Kg

855

Environ 1Kg
8,55€/Kg
Origine : France

Le filet de poulet appelé aussi blanc de poulet est très maigre et riche en protéines, il peut se cuisiner de multiples façons.

Livraison offerte dès 80€ d’achat.

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Description

Le filet de poulet se situe sur le devant, c’est la poitrine du poulet, aussi appelé blanc, ce morceau très maigre et riche en protéines peut se cuisiner de multiples façons pour des plats rapides et goûteux.

Conservation : Voir l’étiquette sur l’emballage, produit frais pouvant se congeler dans la barquette d’origine

Conditionnement : sous vide

Informations complémentaires

Poids Environ 1Kg
Poids indicatif

1 Kg

Origine

France

Prix au kilo

8,55 €

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La recette du chef

Filets de poulet au quinoa gourmand
Pour 4 personnes
Temps de cuisson : 20 minutes environ
Ingrédients :
– 4 filets de poulet
– 200 g de quinoa
– 1 poivron rouge
– 1 poivron vert
– 1 oignon
– 1 tomate
– 1 gousse d’ail
– Herbes de Provence
– Huile d’olive
– Sel, poivre
Faire cuire le quinoa pendant 15 minutes environ dans de l’eau salée. Bien égoutter.
Couper les poivrons en fines lamelles, émincer l’oignon et les faire revenir dans l’huile d’olive. Ajouter les tomates coupées en cubes, l’ail écrasé. Saler, poivrer. Laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes environ. Ajouter le quinoa et cuire 5 minutes.
Mettre de l’huile d’olive dans une poêle. Ajouter les filets de poulet, saupoudrer d’herbes de Provence et cuire 10 minutes environ.
Servir chaud.